维生素b12功能与作用（维生素b12功能与作用治疗脱发）

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• 1、vb12的功效与作用说明书

vb12的功效与作用说明书

我也是长期坐着的工作党一枚，之前也是腰椎出现了问题，有段时间特别疼，痛彻心扉的那种，从坐着到站着都难受。医生说是神经问题，让我买点VB12回来试试看，吃完之后的确是有了很大的缓解。

维生素B族中最为重要的成员之一是VB12。它主要存在于动物性食品中，如肉、鱼、蛋和奶制品等。由于植物性食物中含量较低，且人体对VB12的吸收能力有限，因此严格的素食主义者可能需要通过维生素补充剂来摄入足够的VB12。

甲钴胺片与维生素B12的区别？甲钴胺片是一种内源性的辅酶B12，参与一碳单位循环，在由同型半胱氨酸合成蛋氨酸的转甲基反应过程中起重要作用。我们对于B族维生素都是比较熟悉的。

由尼克酸（B1），维生素b2（B2），维生素b3（B3），泛酸（B5），维生素b26，生物素（B7），叶酸片（B9）和维生素b212构成的维生素b2群被称作复合型维生素b2，他们全是水溶维他命。维生素b2的功效挺大水平上在于这种维他命分别有着的与众不同作用。